Abstrak
<p align="center"><em>Shalat adalah titik sentral dan pilar agama Islam. Shalat adalah dasar curahan kebaikan kehidupan didunia dan akhirat. Shalat dikerjakan sesuai dengan tuntunan Nabi berdasarkan hadis yang disampaikannya, akan mendatangkan kesehatan yang sempurna dan di akhirat sebagai kunci syurga. Shalat disamping pilar agama, merupakan ibadah yang pengulangannya jauh lebih banyak daripada ibadah-ibadah lainnya. Shalat dilaksnakan dengan melakukan pengulangan dalam gerak tubuh yang berbentuk takbir, rukuk, sujud dan seterusnya. Pengulangan dari beberapa gerakan tubuh yang dilakukan dalam shalat berupa gerakan olah raga yang dibutuhkan tubuh untuk mencapai kesehatan yan prima. Gerakakan yang dilakukan dalam pelaksnaan shalat sebagaimana yang dicontohkan Rasulullah SAW, dilihat dari berbagai disiplin keilmuan seperti kedokteran, biologi dan fisika mandatangkan manfaat yang tidak dapat dihitung banyaknya. Seperti memperlancar sirkulasi darah dalam tubuh,mengaktifkan enegi listrik yang ada dalam tubuh dan meningkatkan kesehatanpisik dan psikhis orang yang melakukan shalat dengan menyempurnakan gerakannya.</em></p>